哺乳期山楂可以吃吗
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精选回答
我要回答崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
哺乳期是可以吃山楂的。
山楂富含多种营养元素,具有健脾开胃、消食化积等功效,尤其对于产后食欲不佳、消化不良的女性有一定缓解作用。同时,山楂还可以促进子宫收缩,帮助恶露排出。此外,山楂含有多种有机酸和维生素C,有助于增强身体免疫力。所以哺乳期的女性可以适量食用山楂。
但是请注意,对于胃肠道功能不良或存在消化性溃疡的女性来说,由于山楂可能会增加胃酸分泌并产生刺激,有可能加重相关病症的不适感或并发症风险,建议在医生的建议和指导下慎重选择是否食用山楂以及摄入量。并且要注意适量食用,过量可能会导致胃酸过多等不良影响。在哺乳期间食用山楂的同时应注意其他营养均衡摄入,以保障产妇的健康以及婴儿的健康发育。最好遵从医生的意见来确定食物的摄入量。同时如果正在哺乳期的母亲有不适的状况应及时前往医院就诊检查,听取专业医生的诊疗意见与建议。
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