为什么脚踝老是肿

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问题详情：为什么脚踝老是肿？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

脚踝经常肿胀可能有多种原因，包括急性扭伤、关节炎、血液循环不畅以及其他一些疾病或因素。具体原因及相应处理措施如下：

1、急性扭伤：由于外力导致踝关节局部组织发生肿胀，甚至疼痛、活动受限等。这种情况一般会有明确的外伤史。可以局部进行热敷、理疗等，外用一些活血化瘀的药物来缓解症状。注意休息，避免剧烈运动，导致肿胀进一步加重。

2、关节炎：例如风湿性关节炎或类风湿性关节炎会导致关节肿胀、畸形以及疼痛等症状。可以通过口服非甾体类抗炎药如塞来昔布等来缓解症状。对于严重的关节炎，可能需要进行手术治疗。

3、血液循环不畅：长时间站立或坐着可能导致下肢血液循环不畅，从而引起脚踝肿胀。这种情况可以通过适当的活动、热敷等来缓解症状。

4、其他疾病或因素：如肾功能异常、下肢静脉曲张、静脉瓣关闭不全等也可能导致脚踝肿胀。对于这些情况，需要针对原发病进行治疗。此外，长期摄入钠过多也可能导致水肿，建议调整饮食，减少钠的摄入。

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