总胆固醇甘油三酯高是什么原因引起的
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
总胆固醇和甘油三酯高可能是由多种原因引起的，这些原因主要包括不良的生活习惯、饮食不当以及疾病因素等。
1、不良的生活习惯：如长期久坐不动、缺乏运动，以及过度劳累等，都可能导致体内总胆固醇和甘油三酯的升高。
2、饮食不当：饮食不当是总胆固醇和甘油三酯偏高的常见原因。过多摄入高脂肪、高油腻、高热量食物，如油炸食品、肥肉、动物内脏等，以及摄入过多的碳水化合物和糖，都可能导致体内总胆固醇和甘油三酯水平升高。此外，吸烟和饮酒等不良饮食习惯也可能引起这两种指标的升高。
3、疾病因素：某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退症等，以及遗传基因缺陷导致的家族性高胆固醇血症等，都可能影响身体的代谢功能，导致总胆固醇和甘油三酯水平无法被正常代谢而堆积在体内，从而引起这两项指标的升高。
为了降低总胆固醇和甘油三酯水平，需要调整生活方式和饮食习惯，如增加运动量、戒烟限酒、保持清淡饮食等。对于疾病引起的总胆固醇和甘油三酯高，需要在医生的指导下进行药物治疗和定期监测。
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