决明子茶有什么功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
决明子茶是一种传统的中草药茶，具有多种功效：
1、清肝明目：决明子茶有助于清除体内的热邪，特别适用于目赤肿痛、眼疲劳等症状。对于长时间使用电脑或手机的人群，常喝决明子茶有助于缓解眼部疲劳。
2、降脂降压：决明子茶中的有效成分有助于降低血脂和血压，特别适合高血压和高血脂患者。
3、润肠通便：对于肠道功能不佳、便秘的人来说，决明子茶具有很好的润肠通便作用。
4、清热解毒：决明子茶还具有清热解毒的功效，对于口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
5、抗菌消炎：研究表明，决明子茶具有一定的抗菌消炎作用，对于某些细菌如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等有一定的抑制作用。
6、调节人体免疫力：决明子茶中的多种营养成分如维生素、矿物质等，有助于调节人体免疫力，增强抵抗力。
请注意，虽然决明子茶具有诸多功效，但并非人人适用。特别是孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚寒者以及长期便秘的患者，在饮用前建议先咨询医生意见。此外，购买决明子茶时，应选择质量有保障的产品，以免买到劣质或掺杂的产品。
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