感冒出虚汗嚊塞流清涕要怎么办
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问题详情：感冒出虚汗嚊塞流清涕要怎么办？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒出虚汗鼻塞流清涕，这些症状通常是感冒的正常反应，特别是在病毒感染初期。以下是一些应对这些症状的方法：
1、保持充足休息：感冒时身体需要更多的休息来恢复。尽量保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2、补充水分：感冒时身体容易出汗，导致体内水分流失，要注意多喝水或果汁来补充水分和电解质。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些针对感冒症状的药物。如使用抗鼻塞药物来缓解鼻塞，使用抗过敏药物来缓解流涕。但要遵循医生的指导，避免滥用药物。
4、保持室内空气流通：保持室内空气湿润和流通，避免空气过于干燥，有助于缓解鼻塞和不适感。
5、饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于增强免疫力。同时避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食品、咖啡因等。
6、观察病情变化：密切观察自己的症状变化，如果感冒症状持续加重或伴随其他症状（如发热、咳嗽等），应及时就医。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的身体状况和感冒的严重程度可能不同，如果症状严重或持续不缓解，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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