为什么上厕所蹲久点小腿骨就会痛

348次浏览・4月前

问题详情：为什么上厕所蹲久点小腿骨就会痛？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

上厕所蹲久了小腿骨会痛，可能是由于以下原因导致的：

1、长时间保持蹲姿，小腿部位的血液循环受到阻碍，导致局部代谢产物堆积，刺激神经末梢而产生疼痛。此外，下肢长时间处于同一位置也会引起局部肌肉疲劳，出现疼痛。这种疼痛通常会随着血液循环的改善和肌肉放松而缓解。

2、骨质疏松引起的。患者需要在医生指导下补充钙物质和维生素D，同时配合服用治疗骨质疏松的药物。平时也要加强锻炼，增强自身身体素质。

3、可能是局部韧带和肌肉劳损造成的疼痛。长时间蹲厕所导致肌肉劳损、韧带损伤等情况，从而产生疼痛。这种情况可以通过休息、局部热敷和理疗等方式进行缓解。

4、静脉曲张也可能导致蹲久了小腿疼痛。这是由于患者长时间蹲厕所血液回流不畅引起的下肢静脉曲张。如果痛感较轻，可以采取保守治疗的方式，避免久坐久站，多注意休息。如果痛感较重，则需到医院进行进一步检查和治疗。

总的来说，上厕所蹲久了小腿骨痛可能是由于血液循环不畅、骨质疏松、肌肉劳损或静脉曲张等原因引起的。建议平时避免长时间保持同一姿势，多进行运动锻炼，增强身体素质。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以了解具体原因并进行相应治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有