得慢性结肠炎大约有十年的时间怎么办
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问题详情：得慢性结肠炎大约有十年的时间怎么办？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
慢性结肠炎是一种常见的肠道疾病，病程长达十年说明病程较长，患者可能出现腹泻、腹痛、消化不良等症状。对于这样的病症，建议采取以下综合措施来改善状况：
1、调整饮食：应避免刺激性食物和诱发症状的食物，如辛辣、油腻、生冷食物等。选择清淡、易消化、营养丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
2、保持充足的水分摄入：避免脱水，保持身体的水分平衡。
3、药物治疗：在医生的指导下，使用适当的药物进行治疗，如抗炎药、止泻药等。务必按照医生的指导规范使用药物，避免药物滥用导致副作用。
4、注意保暖：避免腹部受凉，以免加重肠道不适。
5、锻炼身体：适当的运动有助于增强免疫力，改善肠道功能。但要注意避免剧烈运动和过度劳累。
6、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、压力等不良情绪对肠道功能的影响。
7、定期检查：定期进行结肠镜检查等医学检查，以监测病情的变化，及时发现并处理可能的并发症。
8、寻求专业帮助：如症状持续加重或反复发作，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以制定更合适的治疗方案。
总之，对于慢性结肠炎这样的长期疾病，患者需保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗建议，以期有效控制病情，提高生活质量。
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