儿童近视的因素是什么

217次浏览・2月前

问题详情：儿童近视的因素是什么？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

儿童近视的因素主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：近视有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有近视，孩子患有近视的几率也会增加。

2、不良的用眼习惯：长时间近距离用眼，如长时间看书、玩手机等电子产品，导致眼睛干涩、疲劳，可能引发近视。此外，写字、读书时姿势不正确也可能影响视力。

3、不良的光照环境：在过强或过弱的光线下看书、学习也可能影响视力，容易导致眼睛疲劳，从而增加近视的风险。因此学习和生活环境需要保持良好的照明和适宜的亮度。

4、缺乏户外活动时间：儿童长期在室内活动，缺乏户外活动和运动时间，也是近视的原因之一。户外运动能够促使眼部血液循环和新陈代谢加快，有助于预防近视。此外营养不良或睡眠质量不佳等也可能导致近视的发生和发展。

为了保护孩子的视力健康，家长应引导孩子养成良好的用眼习惯，保持足够的户外运动时间，定期进行眼科检查，及时发现并纠正视力问题。同时，避免长时间近距离用眼和不良的光照环境等风险因素。如有疑虑请及时咨询眼科医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有