痛风的患者不能吃什么食物

268次浏览・3月前

问题详情：痛风的患者不能吃什么食物？

李英楠副主任医师风湿免疫科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

痛风患者因为体内尿酸较高，需要注意饮食控制，某些食物应当避免或适量摄入。

1、高嘌呤食物：痛风患者应该严格限制高嘌呤食物的摄入，包括肉类（如牛、羊、猪肉等）、动物内脏（如肝、肾等）、海鲜（如鱼类、虾类、贝壳类等）、酒精和豆类等。

2、高脂肪食物：如油炸食品、肥肉等，这些食物会增加体内的脂肪含量，影响尿酸的排泄。

3、部分蔬菜：虽然蔬菜对健康有益，但有些蔬菜中的嘌呤含量较高，如菠菜、韭菜等，也需适量摄入。

4、辛辣调味品：如辣椒、花椒等，这些调味品可能会加重关节炎症状。

除此之外，痛风患者可以多食用低嘌呤食物如新鲜水果蔬菜、谷类等，并且要注意多摄取水分，以促进尿酸的排出。但请注意，每个人的体质和病情都有所不同，具体的饮食方案还需要根据个人情况进行调整。因此，在调整饮食或采取其他生活方式改变之前，最好咨询医生或营养师的建议。

另外，如果痛风症状严重或持续不减，请及时就医并接受专业治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有