子宫肌瘤切除子宫后吃什么食物好

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问题详情：子宫肌瘤切除子宫后吃什么食物好？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

在子宫肌瘤切除子宫后，患者需要注意饮食，选择营养丰富、易于消化的食物，以促进身体的恢复。以下是一些建议的食物：

1、富含蛋白质的食物：如鱼类、肉类、蛋类、奶制品等，有助于增强体力，促进伤口愈合。

2、富含铁的食物：如红肉、动物肝脏、菠菜等，因为手术会导致失血，富含铁的食物有助于补充血容量，预防贫血。

3、新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进身体恢复。建议多样化摄入，如胡萝卜、西兰花、猕猴桃、柑橘等。

4、粗纤维食物：如全麦面包、燕麦等，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。

5、饮食清淡：避免过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免刺激肠胃，影响恢复。

除了以上建议，患者还应注意饮食卫生，避免进食不洁食物导致腹泻或感染。另外，术后恢复期间要遵循医生的建议，合理饮食，适量运动，保持良好的心态，以促进身体的康复。

请注意，每个人的身体状况和恢复情况不同，以上建议仅供参考。如有特殊需求或情况，请及时咨询医生或营养师的建议。

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