有什么中药减肥的方子吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
减肥需要综合考虑饮食、运动等多方面因素,而中药减肥方子也需要根据个体情况来定制。以下是一些常用的中药减肥方子,仅供参考:
1、荷叶山楂减肥茶:由荷叶、山楂、决明子等多种中药材组成,具有消脂、利尿、降压等功效,适用于肥胖、高血脂等人群。
2、薏仁减肥茶:由薏仁、茯苓、黄芪等组成,具有利湿排毒、健脾减肥等功效,适用于肥胖并伴有湿气重的人群。
3、草本瘦身茶:由绿茶、菊花、枸杞等组成,具有促进新陈代谢、消除脂肪等功效,适合想要减肥的人群饮用。
4、防己黄芪汤:由防己、黄芪、白术等中药材组成,适用于水肿型肥胖,尤其是下半身水肿的情况。
5、温胆降脂汤:由竹茹、半夏等中药材组成,适用于因胆经郁结所致的肥胖症。
请注意,以上中药减肥方子应在医生指导下使用,切勿自行乱用药物。此外,减肥时应控制饮食,增加运动量,保持良好的生活习惯等。如有身体不适,应及时就医。
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