额头脸颊长豆豆怎么办

额头脸颊长痘痘时，可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免食用油腻、高糖、辛辣和刺激性的食物，增加食用新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于缓解痘痘的症状。

2、注意清洁：保持面部清洁，但避免过度洗脸以减少皮肤的水分流失。选用温和的洁面产品，避免使用过于强烈的清洁产品导致皮肤受到刺激。早晚使用温水轻轻洗脸，并轻轻擦拭脸部以保持皮肤清洁并预防痘痘的进一步发展。

3、保持健康的生活方式：保持充足的睡眠时间，避免熬夜。加强运动，减少压力有助于减少痘痘的发生。保持良好的心理状态和身体健康，也可以减少痘痘的产生。

4、合理使用护肤品：尽量选择不含油脂的护肤品以保持皮肤的干爽和透气。对于已经有痘痘的区域，避免用力摩擦或使用刺激性产品以免引发炎症扩散。在痘痘特别严重的情况下，可咨询皮肤科医生使用药膏进行治疗。

请注意，以上措施仅供参考，如果痘痘情况严重或持续不见好转，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。