怎么判断自己是不是感冒了
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
判断自己是否感冒可以参考以下表现：
1、典型症状：主要为鼻部症状，包括打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕，这是常见的病毒性感冒的早期症状，另外还有可能有咽部不适的症状，如咽痛和咽干。一般普通病毒性感冒几天后可逐渐加重，可能伴有发热症状。如果患者的体温在一段时间内升高，并且伴随着明显的乏力、酸痛等症状，那么可能是感冒了。
2、其他症状：有的患者可能会出现头痛、畏寒等症状。随着病情的发展，还可能出现咳嗽、咳痰等症状。感冒一般会引起轻度的全身症状，如低热、全身乏力等。此外，部分人可能食欲下降或轻度恶心等消化道症状。这些症状也可能是感冒的迹象。
如果出现以上症状，建议及时测量体温，观察病情变化。如果症状持续加重或长时间不缓解，建议及时就医进行血常规等检查，以明确感冒的病因和类型，并进行相应的治疗。同时也要注意保暖，避免受凉或过度劳累，多喝水有助于促进身体康复。除了这些症状，还需考虑其它可能性相似的疾病症状。例如过敏或接触花粉、刺激性气体等情况时出现的鼻塞和流鼻涕等类似感冒的症状可能属于过敏反应。因此，需要根据具体情况进行综合考虑和判断。
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