孕妇胎盘早熟忌吃什么

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问题详情：孕妇胎盘早熟忌吃什么？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

胎盘是孕期的重要器官，具有维持胎儿营养和氧气供应的功能。胎盘早熟可能对胎儿的健康产生影响，因此孕妇需要注意饮食，避免加速胎盘早熟的食物。一般来说，孕妇胎盘早熟应避免或少吃的食物包括：

1、高钙食品：如果孕妇摄入过多钙，可能会导致胎盘过度钙化，从而加速胎盘成熟。因此，应避免或适量控制摄入高钙食品，如奶制品、虾皮等。

2、高脂肪食物：如油炸食物、肥肉等，这些食品会增加孕妇体内的脂肪含量，可能引发妊娠期高血压等问题，进而影响胎盘功能。

3、寒性及刺激性食品：如山楂、螃蟹、甲鱼、辣椒等，这些食品可能影响胎儿稳定，加速胎盘老化。特别是螃蟹和甲鱼，在孕早期尤其应避免食用。

4、高糖食品：如糖果、巧克力等，过量摄入糖分可能引起妊娠期糖尿病或体重过重等问题，影响胎盘健康。

除此之外，孕妇还应避免过度进补，避免摄入大量补品如燕窝等，以免加速胎盘成熟。孕妇的饮食应以清淡、均衡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，以及适量的肉类和蛋白质。

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