小孩晚上睡觉盗汗怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
小孩晚上睡觉盗汗可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。
1、生理性原因：首先，小孩的新陈代谢比较旺盛，汗腺分泌较多，可能会在睡觉时因体温过高产生大量汗液。此外，如果小孩在睡前摄入高蛋白饮食或者剧烈活动，也会在入睡后产热过多而出汗较多。这两种情况都属于生理性盗汗，一般不会出现明显的身体不适，不需要特别担心。
2、病理性原因：病理性盗汗可能与缺乏维生素D和钙有关。当小孩出现维生素D和钙缺乏时，交感神经兴奋性增加，可能会导致汗腺分泌增多，进而出现盗汗的情况。此外，一些患有结核病的小孩也会在夜间睡眠时出现盗汗现象。若怀疑病理性原因引起的盗汗，应及时就医进行诊断和治疗。
要帮助小孩缓解夜间盗汗的症状，可以调整室内温度和衣物厚度，避免过多覆盖被子等。同时，保持良好的饮食习惯，均衡摄取营养，增加户外活动以促进钙质吸收。如果持续出现盗汗症状或伴随其他不适，建议及时就医检查。
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