尿酸高是什么引起的

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问题详情：尿酸高是什么引起的？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

尿酸高的原因多种多样，可以包括以下几种原因：

1、饮食习惯不良：如果长期吃高嘌呤的食物，例如海鲜、肉类、豆类等，会导致体内嘌呤代谢增加，引起尿酸高。此外，过量摄入酒精也会引起代谢紊乱，导致尿酸生成过多。因此，保持健康的饮食习惯对于避免尿酸高非常重要。建议饮食要以低嘌呤为主，多食用新鲜的蔬菜水果。

2、代谢功能下降：中老年人由于体质的改变和机体功能逐渐退化，可能患有与尿酸代谢障碍相关的疾病如肾脏疾病等。这会引发代谢减缓甚至退化的情况，进而可能导致高尿酸问题。肥胖体型的人群也有较大的可能性出现代谢方面的问题。这部分人群应该在医生的建议下坚持适量活动或适量用药辅助改善体质。对于肾功能损伤的情况需要及时就医进行针对性治疗。同时保持健康的体重对于预防尿酸高也有重要意义。此外，长期熬夜、精神压力过大也可能引起代谢异常。

尿酸高的具体原因需要结合个人生活习惯和健康状况来判断。如果出现尿酸高的情况，建议及时就医并咨询专业医生的建议。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防尿酸高的关键措施。

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