糖尿病患者能不能吃樱桃
593次浏览・8月前
问题详情：糖尿病患者能不能吃樱桃？
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
糖尿病患者可以适量食用樱桃。
樱桃是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有益。而且，樱桃的糖分相对较低，对血糖的影响较小。因此，糖尿病患者可以适量食用樱桃。
但是需要注意的是，任何食物的摄入都应该控制适量，避免过量摄入糖分，影响血糖的控制。建议糖尿病患者食用樱桃时，注意以下几点：
1、控制食用量：虽然樱桃的糖分较低，但仍然含有一定的糖分，因此不宜过量食用。建议每次食用量控制在适量范围内，例如每天食用不超过10颗。
2、注意食用时间：建议在两餐之间食用樱桃，避免在餐后立即食用，以免影响血糖的波动。
3、结合个人情况：每个糖尿病患者的身体状况和病情不同，因此对食物的耐受能力也有所不同。如果食用樱桃后出现血糖波动或不适，应适当减少食用量或避免食用。
总之，糖尿病患者可以适量食用樱桃，但需注意控制食用量和时间，并结合个人情况来调整摄入量。如果有任何疑问或不适，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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