宝宝发烧怎样降温

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问题详情：宝宝发烧怎样降温？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

当宝宝发烧时，可以采用以下方法帮助宝宝降温：

1、物理降温：使用湿毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，利用水蒸发带走一部分热量，从而达到降温的效果。另外，可以使用退热贴，贴在宝宝的额头或太阳穴等部位，这也能够帮助宝宝降温。同时要注意保持室内空气流通，避免给宝宝穿太多衣物，有助于散热。

2、药物降温：在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行降温。这两种药物相对安全，适用于宝宝使用。

3、饮食调理：发烧会消耗宝宝体内大量水分，家长要注意让宝宝多喝白开水。同时可以适当给宝宝喝一些富含维生素C的果汁，如橙汁、葡萄汁等，有助于增强宝宝的抵抗力，促进病情好转。如果宝宝食欲不佳，可以考虑给宝宝熬一些小米粥或菜汤，有助于补充水分和营养。

4、观察病情：家长要密切观察宝宝的病情变化。如果宝宝出现高烧不退、精神萎靡、咳嗽加剧等症状，应及时就医。

5、穿衣适宜：如果宝宝发热初期四肢冰凉，可以适当增加衣物以保暖；但当宝宝四肢温暖时，应避免穿着过厚，以免影响散热。

请注意，每种方法都有其适用情境和注意事项，家长应根据宝宝的实际情况选择合适的降温方法。如果宝宝持续高烧不退或出现其他不适症状，应及时就医。此外，务必遵循医生的建议和指导，确保宝宝的安全和健康。

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