橙子和什么不能一起吃

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问题详情：橙子和什么不能一起吃？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

橙子一般不能与以下食物一起食用：

1、牛奶：橙子与牛奶一同食用可能会导致人体内的消化吸收出现一定的矛盾，使得正常的消化吸收功能受到干扰。吃完橙子之后饮用牛奶通常会造成患者的胃内出现结石或胃反酸的情况。还可能出现腹痛、腹泻等消化不良症状。如果出现此症状建议在医生指导下进行治疗。同时不要喝过多酸奶、果汁等饮品。此类饮品中含有酸性物质较多，对胃肠道有一定刺激作用。

2、槟榔：槟榔内含有一种特殊的生物碱成分，这种生物碱成分在口腔内与橙子相遇后会产生化学反应，可能导致口腔粘膜受损。进食后会损害身体状态引起健康问题，可能会使患者本身处于口渴感特别重的阶段和有一定倦怠感状态，也会加重肝脏负担。因此，橙子一般不能与槟榔一起食用。

除此以外，也要注意不要过量食用橙子，橙子是凉性的食物，过量食用可能会导致胃肠道不适。另外，胃肠道敏感的人可能会因进食橙子感受到胃肠道刺激从而产生不良反应。建议此类人群谨慎食用橙子及其制品。同时要注意控制食量以避免不良影响。如出现不适建议及时就医检查。建议在食用任何食物之前明确食物是否有相互禁忌以免危害身体健康。日常生活中应注意饮食多样化以保证营养均衡。如有疑虑建议及时咨询医生或营养师获取专业建议。

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