吹风受凉了怎么办

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问题详情：吹风受凉了怎么办？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

吹风受凉后，根据具体情况，可以采取不同的应对措施。

1、如果只是轻微的不适，可以通过饮用红糖姜汤来驱寒保暖。同时要保证充足的休息，注意身体的保暖，特别是腹部和足部的保暖。此外，可以尝试食用一些清淡易消化的食物，如米粥等，以补充体力。

2、如果症状较为严重，可能需要采用药物治疗。如果是因为受凉吹风导致的感冒，可以根据医生的建议服用一些感冒药。如果出现发热症状，也需要及时进行处理。如果体温没有超过38度，可以选择物理降温；如果体温超过38度，可能需要服用退热药。此外，如果吹风后感到头痛严重，可以在医生的意见下服用止痛药物来缓解头痛症状。针对可能的风寒性头痛或者偏头痛症状，可以服用相关的中成药或者进行头部的按摩以缓解头痛。

总的来说，吹风受凉后的处理方法应根据个人的身体状况和具体症状来制定。如果不适持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。同时也要注意日常生活中的防护和保暖工作，避免再次受凉。在饮食上，可以适量摄入一些富含蛋白质的食物来增强身体免疫力。但具体还需要根据医生的建议来调整饮食和生活习惯。

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