甜菊素能影响血糖吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
甜菊素通常不会直接影响血糖。甜菊素是一种从甜叶菊中提取出来的天然甜味剂，其甜度较高，但不会导致血糖升高。
甜菊素的甜味可以替代部分糖的使用，对糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人群来说，是一个较好的选择。此外，研究还表明，甜叶菊具有调节血糖的作用，能够促进胰岛细胞修复，有助于血糖的控制。因此，对于糖尿病患者来说，适当摄入含有甜菊素的食品不会对其身体造成负面影响，甚至可能带来一定的好处。
不过请注意，对于追求控制血糖健康的人士，还是需要谨慎对待食品的选择与摄入量。不同的食品中可能有其他影响血糖的因素存在，即便甜菊素不会直接影响血糖，也不能忽视整体饮食的平衡和控制。如果有任何关于饮食和血糖的疑问或需要更详细的建议，建议咨询医生或营养师。
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