为什么生理期胃胀气
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
生理期胃胀气的原因可能有以下几点：
1、激素水平变化：女性在月经期间，体内激素水平发生变化，可能导致胃肠道蠕动变慢，消化功能减弱，引发胀气。
2、情绪波动：月经期间情绪波动较大，可能会导致消化功能紊乱，引起胀气。
3、饮食不当：摄入过多生冷食物或冷饮，或长期食用辛辣刺激性食物等不恰当的饮食习惯可能会导致胃肠功能紊乱，引起胀气。
4、体质因素：一些女性可能体质偏寒，在月经期间更容易出现胀气的情况。
5、疾病因素：如肠胃炎等肠胃疾病也可能导致经期胃胀气。
针对这种情况，建议调整饮食，减少生冷、辛辣食物的摄入，保持良好的心情，避免不良情绪的影响。若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行治疗。此外，也可以通过适当的按摩和运动来缓解胀气的不适感。
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