叶酸来月经的时候可以吃吗

叶酸在月经期间是可以吃的。叶酸是一种维生素B族，对于女性来说，无论是在经期还是非经期，补充叶酸都是有益的。它有助于促进红细胞的生成，预防贫血，并且还可能有助于减轻经期不适。

此外，如果在备孕期间和怀孕前三个月内，坚持服用叶酸，还可以预防胎儿神经管畸形。所以，无论处于什么阶段，都可以适量服用叶酸。

请注意，叶酸的剂量需要在医生的指导下进行，不要过量服用。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生。