经常性流鼻涕怎么办

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问题详情：经常性流鼻涕怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

经常性流鼻涕可能与多种原因有关，如感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。以下是一些建议，帮助您应对这一问题：

1、感冒：如果流鼻涕伴随头痛、发热、咳嗽等症状，可能是感冒引起的。此时要注意保暖，多喝水，必要时可以使用感冒药进行治疗。

2、过敏性鼻炎：如果流鼻涕的同时伴有鼻塞、打喷嚏等症状，可能是过敏性鼻炎引起的。建议远离过敏原，如花粉、宠物毛发等。同时，可以使用抗过敏药物进行缓解。

3、慢性鼻炎：慢性鼻炎患者也可能出现经常性流鼻涕的情况。此时可以使用生理盐水冲洗鼻腔，以缓解不适。同时，保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。

4、保暖：注意保持头部和颈部的保暖，避免冷空气刺激鼻腔导致流鼻涕。

5、调整饮食：注意饮食清淡，避免摄入过多辛辣、刺激的食物，以免加重流鼻涕的症状。

6、加强锻炼：适当的运动锻炼有助于增强身体免疫力，减少疾病的发生。

7、保持室内通风：保持室内空气新鲜，避免空气过于干燥或潮湿。

如果流鼻涕的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。总之，针对不同原因引起的经常性流鼻涕，需要采取不同的处理方法。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于缓解症状。

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