乳糖不耐受怎么引起的
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
乳糖不耐受是由于患者体内缺乏乳糖酶这一消化酶所致。乳糖酶的作用是分解乳糖，将其转化为能够被人体吸收的单糖。缺乏这种酶会导致乳糖无法被分解，从而在肠道内被细菌分解，产生大量的气体和酸性物质，引发一系列消化不适的症状。
具体来说，乳糖不耐受的主要引起原因包括以下几点：
1、先天性因素：部分患者因基因遗传导致乳糖酶缺乏，从而引发乳糖不耐受。这种情况在新生儿和儿童中较为常见。
2、继发性因素：由于各种原因导致小肠上皮损伤，从而导致暂时性乳糖酶缺乏。常见的病因包括感染性腹泻、炎症性肠病等。
3、原发性因素：随着年龄的增长，肠道内的产酶量可能会减少，导致老年人容易出现乳糖不耐受的情况。
要解决乳糖不耐受的问题，除了避免摄入含高乳糖的食品外，还可以采取一些应对策略，如选择低乳糖或不含乳糖的食品、补充乳糖酶等。如果症状严重或持续不退，建议寻求医生的帮助。
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