得了咽炎吃什么食物好

咽炎患者可以通过食用一些特定的食物来缓解症状并促进康复。以下是一些建议的食物：

1、雪梨：雪梨水分含量丰富，并且富含多种维生素和矿物质，具有清热、生津、润燥、化痰等功效，对于改善咽炎症状有良好效果。

2、冰糖：冰糖具有润肺的作用，对于缓解嗓子干痒等症状有益。患者可以尝试将冰糖和雪梨一同炖煮来缓解症状。

3、金橘：金橘富含维生素A和多种矿物质，有助于消除喉咙肿痛，可以连皮食用。此外，金橘饼也有相似的效果。

4、莲藕：莲藕有清热润肺的作用，生吃或者榨汁饮用都可以缓解咽炎症状。此外，莲子百合粥也是不错的选择。这类食物能滋补润肺，对于改善咽喉干痛有良好的效果。

5、苦瓜：苦瓜性寒，具有清热解毒的功效，有助于缓解喉咙肿痛等症状。此外，苦瓜中的营养成分也有助于增强免疫力。

除了以上食物外，咽炎患者还可以选择清淡的食物如小米粥、软面条等，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免刺激喉咙加重症状。同时，保持充足的水分摄入也很重要。然而，食物并不能完全替代医疗手段，如果症状严重或持续不愈，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。