流产后注意哪些问题

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问题详情：流产后注意哪些问题？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

流产后需要注意以下问题：

1、观察出血情况：流产后会有少量出血，一般不超过月经量，持续数天。如果发现出血过多或持续时间长，应及时就医。

2、休息与运动：流产后需要休息一段时间，避免剧烈运动和过度劳累。适当休息有助于身体恢复。

3、饮食营养：流产后要注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。

4、清洁卫生：流产后要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。一个月内避免性生活和盆浴，避免感染。

5、避孕与复查：流产后要做好避孕措施，避免短时间内再次怀孕。流产后也要遵医嘱按时复查，以便了解身体恢复情况和宫腔内是否有残留。

6、保持良好的心态：流产后可能会感到情绪低落、焦虑等，要注意保持良好的心态，积极参加一些喜欢的活动，有助于身体和心理恢复。

7、避免接触有害物质：流产后要避免接触有害物质，如放射线、化学药物等，以免影响身体恢复。

总之，流产后要注意多方面的问题，包括观察出血、休息与运动、饮食营养、清洁卫生、避孕与复查等。遵守医生的建议和嘱咐，有助于身体尽快恢复。

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