为什么好多人都有老人味和口臭

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问题详情：为什么好多人都有老人味和口臭？

精选回答

刘志明 副主任医师 口腔科

武汉大学人民医院三甲

老人味和口臭是多种因素共同作用的结果，很多人会出现这些问题主要是由于以下几个方面的原因：

对于老人味，可能是因为随着年龄的增长，皮肤代谢和清洁习惯的改变所导致的。老年人的皮肤抗氧化能力下降，容易出现皮肤干燥、角质层堆积等现象，加之可能存在的慢性疾病、不注意卫生等情况，容易导致皮肤散发出一股特有的气味。另外，老年人代谢率降低，皮肤的油脂分泌和排毒功能逐渐衰退，也可能会引发异味。加之老人的消化能力和身体其他机能较弱，营养补充不均衡也可能会引起味道的改变。这些因素都会在不同程度上加重老人味的出现。

至于口臭的原因，可能与口腔卫生习惯不佳有关。不注重口腔卫生会导致食物残渣在口腔内滞留，经过细菌发酵会产生异味。此外，口腔疾病如牙周炎、牙龈炎等也会引起口臭。有些人在睡眠时呼吸变得较浅或鼻塞也可能引起口臭问题。饮食习惯和胃肠道因素也可能导致口臭，例如经常吃重口味的食物或消化不良等问题。这些因素都可能加重口臭问题。因此，很多人都有老人味和口臭的原因是多方面的，包括年龄、卫生习惯、疾病、饮食习惯等共同作用的结果。

针对这些问题，建议保持良好的个人卫生习惯，定期清洁口腔和身体其他部位。保持健康的饮食习惯，避免重口味食物对口腔的不良刺激。如果有相关疾病症状，应及时就医治疗。通过综合性的改善和调整生活习惯和饮食健康等方法可以有效地缓解和改善老人味和口臭问题。

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