眼睛屈光不正是怎么引起的

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问题详情：眼睛屈光不正是怎么引起的？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

眼睛屈光不正可能是由多种因素引起的，主要包括遗传因素、环境因素和不良用眼习惯等。

遗传因素是屈光不正的重要原因之一。如果父母或祖父母患有近视或远视等屈光不正疾病，后代患有这些疾病的风险也会相应增加。这种情况下，眼睛的正常生理结构可能发生异常，导致眼球的屈光状态发生变化。

环境因素也对屈光不正有较大影响。学习环境光线亮度不合适或过亮或过暗都可能引起眼部肌肉调节失调，长时间暴露在这种环境下，眼睛会逐渐失去正常的调节能力，导致屈光不正。此外，日常生活中的环境因素也可能引发眼球的改变，例如从事长期户外工作的人更容易受到阳光照射的影响，从而引发近视等问题。

不良用眼习惯也是引起屈光不正的常见原因。用眼距离过近或过远、长时间使用电子设备、阅读姿势不正确等都可能导致眼睛疲劳和紧张，进而引发屈光不正。长时间保持不正确的用眼姿势会导致眼部肌肉过度拉伸或收缩，最终影响眼球的正常形态和视觉功能。此外，缺乏足够的户外活动时间也是导致青少年近视高发的原因之一。

为了预防和治疗屈光不正，建议定期进行眼科检查并采取相应的干预措施。如果发现屈光不正的迹象，需要及时配戴适合的眼镜或隐形眼镜进行矫正，并避免不良用眼习惯和环境因素的不良影响。此外，保持良好的生活习惯和饮食均衡也有助于预防眼部疾病的发生。

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