胃疼如何快速缓解
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
在胃痛时，想要快速缓解，可以采取以下方法：
1、改变体位：如果疼痛较为轻微，可以尝试采取半卧位，让腹部得到一定的舒缓，避免疼痛和胃部下垂的症状加重。也可以采取舒缓腹部按摩的方法来帮助减轻痛感。
2、饮食调理：适当食用一些温热性的食物，如小米粥等，可以在胃黏膜表面形成保护层，有助于缓解胃痛。另外，喝温开水也能帮助缓解胃部痉挛疼痛。避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，这些食物可能会对胃黏膜造成刺激，导致疼痛加重。
3、药物治疗：在医生的指导下服用镇痛药物如布洛芬缓释胶囊等。同时也可以考虑使用颠茄片等药物治疗胃部痉挛导致的疼痛。若是胃溃疡、十二指肠溃疡引起的疼痛可使用质子泵抑制剂以及胃黏膜保护剂等来减少胃酸分泌，促进溃疡愈合。若是由于幽门螺杆菌感染引起的胃炎，还需要加用四联抗幽门螺杆菌药物进行抗感染治疗。注意药物治疗一定要在医生的指导下进行，不可盲目用药。
4、调整情绪：情绪紧张或压力过大也会引起胃痛，这种情况下需要及时调整情绪状态。
除了上述措施外，若疼痛难以缓解，请及时就医检查治疗。平时也要注意饮食规律，避免暴饮暴食和食用过于刺激性的食物以保护胃黏膜。
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