过敏哪些食物不能吃
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
在过敏期间，某些食物可能会加重过敏反应，因此通常需要避免或限制摄入。以下是一些常见的需要避免的食物：
1、高蛋白食物：鱼、虾、蟹等海鲜以及牛奶、鸡蛋等食物。因为这类食物含有的异体蛋白容易造成过敏反应，所以过敏期间尽量避免摄入含有异体蛋白的食物。
2、刺激性食物：过敏期间人体多呈过敏反应，可能导致毛细血管扩张、充血。所以患者不宜食用辣椒等辛辣刺激的食物或浓茶等刺激性饮品，以防病情加重。特别是处于疾病进展期的患者。对于一些可能引发皮肤敏感的刺激性水果，比如芒果也应避免食用。还有一些寒性的食物也应避免食用，以免加重过敏症状。另外过于油腻的的食物以及冷饮也是应避免的。
除了上述食物外，还应该注意一些个人的体质差异对某些食物可能存在过敏反应，比如花生等坚果类食物。过敏期间需要注意饮食调整，尽量以清淡易消化的食物为主，同时注意补充新鲜的蔬菜和水果等富含维生素的食物。另外注意多喝水和休息，以促进恢复。同时请保持室内环境清洁和卫生，避免过敏源的刺激。如果症状严重请及时就医，在医生的指导下进行相关治疗以促进恢复。不同的过敏病情可能有不同的诱因，应该根据不同的情况及时调整饮食和过敏源控制措施。因此具体内容还需根据实际病情进行判断和调整。
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