心律过快头晕应该怎么办

心律过快导致头晕时，首先要保持冷静，避免过度紧张和焦虑。然后可以采取以下措施缓解症状：

1、休息：立即停止活动，保持安静并尽可能采取坐位或半卧位休息。避免过度疲劳和剧烈运动，以免加重心脏负担。

2、呼吸调整：深呼吸有助于放松身心，减缓心跳。尝试缓慢吸气并慢慢呼出，同时保持心境平静。

3、饮食调理：适量饮水有助于改善血液循环，缓解头晕症状。同时，避免饮用咖啡、茶、可乐等刺激性饮料，以免加重心跳过快。

4、药物缓解：如果经常出现心跳过快和头晕的症状，建议在医生的指导下服用相关药物。如β受体阻滞剂等能够减缓心率的药物，但请务必遵循医生的指导进行使用。

5、检查和治疗：如果头晕和心律过快的症状持续存在或加重，建议尽快就医。进行心电图、血压等相关检查，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。