感冒老是咳嗽怎么办

317次浏览・4月前

问题详情：感冒老是咳嗽怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

感冒后一直咳嗽可以通过以下方式来缓解症状：

1、多喝水：有助于稀释痰液，使痰更容易咳出，并有助于缓解咽喉部的刺激感。

2、药物治疗：可以使用抗感冒药物、止咳药物，包括西药以及中成药，都有很好的止咳效果。如果咳嗽伴随明显的痰液，也可以联合化痰药物。如果是由过敏引起的咳嗽，还需要使用抗过敏药物。在使用药物时，一定要在医生的指导下进行，不要盲目用药。

3、调整饮食：感冒期间的饮食要以清淡为主，避免进食辛辣刺激的食物，因为这类食物会刺激咽喉和加重咳嗽症状。建议多食用富含维生素C和清热润肺的食物，如蜂蜜、雪梨等。另外，也可以适当进食白萝卜汤等食物来辅助缓解咳嗽症状。同时要注意防寒保暖，避免感冒症状的加重。

4、加强锻炼：加强体质锻炼有助于增强免疫力，减少感冒咳嗽的几率。可以多进行户外运动或者做一些有氧运动，比如跑步、游泳等。保持室内的空气流通，也有助于缓解咳嗽症状。如果咳嗽持续不减或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。

总之，对于感冒后一直咳嗽的情况，需要综合使用上述方法进行治疗和管理。同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强自身免疫力，减少感冒的发生和咳嗽的发生。如果症状持续加重或伴有其他症状，建议及时就医诊治。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有