嗓子没有声音了怎么办
672次浏览・9月前
问题详情：嗓子没有声音了怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
嗓子没有声音可能是由多种原因导致的，包括感染、过度使用嗓子等。遇到这种情况时，可以采取以下措施来帮助恢复：
1、休息嗓子：避免过度使用嗓子，适当休息以减轻嗓子负担，有助于恢复声音。
2、补充水分：多喝水有助于保持嗓子的湿润，促进恢复。
3、温盐水漱口：用温盐水漱口，有助于缓解喉咙疼痛和不适。
4、药物治疗：若是由感染引起的嗓子不适，可在医生建议下使用抗感染药物；若是由过敏引起的，可以使用抗过敏药物。
5、饮食调理：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多食用清淡、易消化的食物，多食用富含维生素的蔬菜和水果。
6、蒸汽疗法：可以尝试使用蒸汽疗法，吸入蒸汽有助于舒缓喉咙不适。
7、调整说话方式：如果是在工作中需要频繁使用嗓子，可以尝试调整说话方式，避免过度用力。
如果采取上述措施后，嗓子仍然没有声音或者症状持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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