石楠花的功效与作用
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
石楠花具有多种功效和作用，包括以下几个方面：
1、益肾固精：石楠花有助于改善肾功能，能够益肾固精，对于肾虚引起的腰膝酸软、四肢乏力等症状具有一定的调理作用。
2、祛除风湿和消肿止痛：石楠花还能祛除体内的风湿，对于风湿性疾病引起的关节疼痛具有缓解作用。其止痛效果也较为明显，对于各种原因引起的肿胀和疼痛都有较好的治疗效果。
3、促进精子成活：石楠花可以提高精子的成活率，并增强精子的活动能力，这可能与其中所含的某些营养成分有关。
4、镇定心神和缓解失眠：石楠花对于因心理压力较大而引发的失眠也有良好的调理作用。它可以舒缓紧张的情绪，帮助人们放松心情，进而改善睡眠质量。
5、利尿和抗炎作用：石楠花还具有利尿作用，能够帮助身体排除多余的水分和毒素。此外，其抗炎作用也有助于缓解身体的炎症症状。
请注意，虽然石楠花具有诸多功效和作用，但每个人的体质不同，使用前建议咨询医生或药师的建议。此外，孕妇、儿童等特殊人群在使用前更应谨慎。
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