牛奶是发物吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
关于牛奶是否为发物，存在不同的看法。
在部分传统中医观点中，牛奶被认为是一种发物。发物通常被理解为可能加重某些疾病症状或引发某些疾病的食物。因此，在某些情况下，例如某些患有皮肤病、呼吸道疾病或肠胃疾病的人，建议避免饮用牛奶，以免加重病情。
然而，从现代营养学的角度来看，牛奶是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、钙、维生素等，对大多数人来说是有益的。对于健康人群，饮用牛奶有助于补充身体所需的营养成分，维持身体健康。
总的来说，是否将牛奶视为发物，取决于个人的身体状况和观点。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。
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