鼻窦炎忌口什么

487次浏览・6月前

问题详情：鼻窦炎忌口什么？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

鼻窦炎患者在饮食方面确实需要忌口，主要避免的食物包括以下几类：

1、辛辣、刺激性食物：如辣椒、生姜、大蒜、芥末、花椒等，以及含有这些成分的加工食品，如辣条、辣酱等。这类食物可能加重鼻腔和咽喉部的刺激，导致鼻窦炎症状如鼻塞、流涕等进一步恶化。

2、油腻、难消化食物：如肥肉、炸鸡等油腻食物，以及糯米等较难消化的食物。这类食物可能导致消化不良，影响身体的恢复。

3、容易引起过敏的食物：如鱼、虾、螃蟹等海鲜类食物，以及芒果等热带水果。因为鼻窦炎患者的鼻腔黏膜较为敏感，食用这些食物可能引发过敏反应，导致鼻腔黏膜充血肿胀，加重鼻窦炎症状。

4、高盐、高糖食物：高盐食物如咸菜、腊肉等腌制品，高糖食物如巧克力、甜点等，也可能刺激咽喉部黏膜，导致鼻窦炎症状恶化。

除了上述食物需要忌口外，鼻窦炎患者还应多喝水，保持饮食清淡、有营养，多吃富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、橙子等，以增强身体免疫力，促进恢复。此外，保持室内空气流通和适当的运动也有助于缓解鼻窦炎症状。如症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有