老是做梦吃什么药好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
如果经常做梦，首先要找到造成这一问题的原因，因为做梦可能受到多种因素影响，如精神压力、生活习惯、身体状况等。在确定需要药物治疗的情况下，也应在医生的指导下选择合适的药物。一般来说，治疗多梦的药物可以分为以下几类：
1、安神类药物：如安神补脑液或养血安神片等，这些药物具有良好的安神作用，有助于改善睡眠质量，减少做梦。
2、镇静类药物：如阿普唑仑、舒乐安定等，这类药物有助于镇静精神，减少精神活动，改善因精神压力过大导致的做梦。
3、抗焦虑药物：如果做梦是由焦虑引起的，应遵医嘱使用抗焦虑药物，如5-羟色胺再摄取抑制剂，包括舍曲林、氟西汀等。
4、抗抑郁药物：如果做梦是由抑郁引起的，应遵医嘱使用抗抑郁药物，如阿米替林、多塞平等。
请注意，上述药物应在医生的指导下使用，避免自行服药造成不良影响。此外，改善睡眠环境、保持良好的作息习惯、进行适当的体育锻炼、避免睡前过度兴奋等也有助于改善睡眠质量和减少做梦。
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