泡脚时为何上半身发寒

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问题详情：泡脚时为何上半身发寒？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

泡脚时上半身发寒可能有多种原因，以下是一些可能的解释：

1、体质因素：若因本身存在气血虚弱或寒气过重等情况，导致身体血液循环不畅，泡脚时气血多集中在下肢部位，上半身无法得到足够的血液供应，就会出现上半身发凉的情况。此时可以多吃补血的食物，如红枣、核桃等，同时泡脚时也可以适当添加艾叶，有助于改善血液循环不畅的情况。

2、疾病因素：若本身存在其他疾病，如感冒、支气管炎等，代谢受到影响，此时泡脚时身体热量消耗较大，容易出现上半身发凉的情况。此时应注意做好保暖措施，积极治疗原发病。

3、泡脚时间不够长：若泡脚时间不够长或水温不够高，可能会导致下肢血管还未扩张，血液循环不畅，从而出现上半身发凉的情况。此时可以适当增加泡脚时间或泡脚水温。

此外，还可能是水温过热导致身体出汗过多而引起的体寒症状。在这种情况下，建议适当降低水温并减少泡脚时间。总之，需要根据具体情况具体分析并采取相应的措施来缓解这种症状。如有必要或持续时间较长的话建议及时就医检查并进行治疗。另外，泡完脚后也要注意做好保暖措施，避免身体受凉感冒。平时也要加强锻炼增强身体的体质和抵抗力。总之要以科学的方式泡脚并养成良好的生活习惯。如有身体不适请及时就医。希望这些答案对你有帮助。

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