可可粉孕妇可以吃吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇可以适量食用可可粉，但需考虑其成分含量和个人体质。
可可粉是从可可树结出的豆荚果实里提取的，含有丰富的天然成分如生物碱、钙等矿物质和维生素。这些成分对人体有益，有助于促进消化、增强免疫力等。然而，由于部分孕妇可能对某些成分存在个体差异和敏感性，建议在食用前先咨询医生或营养师的意见。同时，可可粉中的某些成分可能会影响孕妇体内其他营养物质的吸收，因此需要适量食用，不能过度。
总的来说，虽然孕妇可以食用可可粉，但务必注意控制摄入量，确保均衡饮食，并遵循医生或营养师的建议。
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