曲池穴在哪里
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
曲池穴位于人体的上肢部位,具体定位在肘横纹的外侧端,大致在肘部弯曲时的凹陷处。简单描述,曲池穴在屈肘时肘横纹外侧端处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。如果需要更准确的定位,可以参考以下步骤:
1、找到肘横纹:首先找到肘部最明显的横纹。
2、定位曲池穴:在肘横纹的两侧,你会感受到一个比较明显的凹陷,这个凹陷就是曲池穴的位置。按压时可能会有酸胀感。
曲池穴是一个重要的穴位,适当按摩这个穴位可以帮助改善一些健康问题。如果需要进一步了解其应用或进行穴位按摩等操作,建议咨询专业的中医师或中医爱好者。
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