转氨酶高应该注意什么

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问题详情：转氨酶高应该注意什么？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

转氨酶升高通常意味着肝脏功能可能出现问题，因此需要注意以下几点：

1、饮食调整：确保摄入充足的营养，特别是富含维生素、蛋白质等营养成分的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉等，有助于保护肝脏并促进肝细胞的修复。同时，应避免过度油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。

2、生活习惯改善：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜，适当进行运动锻炼，增强身体免疫力。戒烟戒酒，避免对肝脏造成进一步的损害。

3、药物治疗：如果转氨酶升高是由疾病引起的，应在医生指导下使用保肝药物或抗病毒药物。避免滥用药物，以免加重肝脏负担或引起药物性肝损害。

4、定期监测：定期检查肝功能和做相关检查，以了解肝脏状况的变化。一旦发现转氨酶持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。

5、心态调整：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。良好的心理状态有助于身体健康和免疫力的提高。

6、避免感染：由于肝脏功能可能受损，患者更容易受到感染的影响。因此，应注意个人卫生，避免与感染源接触，增强抵抗力以预防感染。

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