甘油三酯3.19严重吗

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精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

甘油三酯的正常参考值是0.45至1.69mmol/L。如果甘油三酯的检测结果是3.19mmol/L,属于轻度升高,一般不算特别严重。但也需要关注并采取措施降低甘油三酯水平,因为长期升高可能带来健康风险。

对于这种情况,一般可以通过调整生活方式来降低甘油三酯水平。建议保持低脂、低胆固醇饮食,避免油腻食物和动物内脏等食品,多食用蔬菜、水果和粗粮等富含膳食纤维的食物。同时,保持适度运动有助于控制体重和血脂水平。然而,如果甘油三酯水平持续升高或伴随其他严重的疾病状况,可能需要药物治疗。

总的来说,甘油三酯3.19mmol/L虽然不算特别严重,但仍需重视并采取相应措施以降低血脂水平。建议定期进行血脂检查,以便及时发现并控制高血脂状况。如有需要,请咨询医生进行诊断和治疗建议。

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