汤臣倍健维生素b族的作用及功能及副作用

275次浏览・3月前

问题详情：汤臣倍健维生素b族的作用及功能及副作用？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

汤臣倍健维生素B族是一种复合维生素B补充剂，具有以下的作用及功能：

1、补充维生素B族：包含维生素B1、维生素B2、维生素B6等多种维生素B成分，有助于补充体内可能缺乏的维生素B族元素。

2、改善精神状态：有助于缓解疲劳，改善精神状况，增强活力。

3、促进新陈代谢：有助于促进人体新陈代谢，维护身体健康。

4、保护皮肤：有助于保护皮肤健康，预防皮肤粗糙、长痘等状况。此外，还可以促进头发健康。

至于副作用，通常较为轻微，大部分人都可以耐受。然而，过量摄入某些维生素B族可能导致一些不适，例如：

1、尿液变黄：由于维生素B族的代谢物会导致尿液变黄。

2、胃肠道不适：可能出现恶心、腹泻或胃部不适等症状。

3、药物相互作用：如果与其他药物大量同服，可能产生药物相互作用或影响其他药物的吸收。

此外，如果本身患有某些疾病或服用其他药物，建议先咨询医生意见再服用。总的来说，汤臣倍健维生素B族是一个有效的补充剂，但在使用前请确保其适合自身情况，并遵循推荐的剂量。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有