月经量少怎么处理

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问题详情：月经量少怎么处理？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

月经量少可以从多个方面进行处理，包括保持良好的生活习惯、注意饮食调理、避免过度劳累等一般治疗，以及中医调理和寻求医疗帮助等。

首先，一般治疗措施包括：

1、保持健康的生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜和情绪波动。

2、注意饮食调理：多食用富含铁质和滋补性的食物，如红枣、枸杞等。

3、避免过度劳累：适量运动，避免剧烈运动和过度劳累。

4、保持良好的心态：减轻压力，避免焦虑和抑郁等不良情绪。

其次，可以尝试中医调理。月经量少有时与气血不和、体虚有关，可以寻求中医师的帮助，通过服用中药或针灸等方法进行调理。

如果以上方法效果不佳，或者月经量少伴随着其他症状（如月经周期不规律、痛经等），建议寻求医疗帮助。医生可能会根据具体情况进行相关的检查，如血液检查、妇科检查等，以找出月经量少的原因并采取相应的治疗措施。

总之，月经量少的问题需要根据具体情况进行个体化的处理。如果月经量少且伴随着其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善月经量的问题。

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