早上量血压能喝水吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
早上量血压前是可以适量喝水的，但不建议大量饮水。
血压是血液在血管内流动所产生的侧压力，主要受心脏的收缩和血液的充盈程度影响，受到饮水量相对较少等心血管因素的直接影响较少。而且人的血容量会随着喝水和食物液体进入而出现较大变化，但对于血压影响程度相对较短，除非大量饮水造成大量出汗的情况可能加重患者心血管负担而出现心输出量增加影响血压情况发生，因此在一定量内喝水是能够量血压的。但需要强调的是避免一次性摄入过多水或者过量的饮茶喝咖啡等行为影响心脏的心律等从而引起身体交感或迷走神经功能紊乱进而造成代偿性或代谢性的血压调节不稳定而影响监测效果的情况出现。可以在每次测血压前观察被检者具体的活动状态和姿势和紧张度或日常饮食等情况。血压监测应尽量保持一定的规律性以便获得更准确的测量数据，如果身体不适建议到医院进行相关检查以确定身体情况并获取准确的测量结果。平时也要注意避免过度熬夜劳累导致自身出现不良现象发生。保持良好的生活习惯和良好的饮食习惯对自身的健康十分重要。因此适量喝水后是可以测量血压的，不必过于担心。
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