刺激脚心能使皮肤变白是真的吗

刺激脚心能否使皮肤变白的说法没有明确的科学依据支持。脚心是穴位丰富的地方，刺激脚心可能有助于促进血液循环和舒缓疲劳等，但并没有证据表明刺激脚心可以直接导致皮肤变白。

皮肤颜色主要由黑色素在皮肤中的分布和数量决定，也受到遗传、环境、生活习惯等多种因素的影响。要使皮肤变白，通常需要关注防晒、保湿、均衡饮食、规律作息等方面，这些都是经过科学验证的护肤方法。

因此，如果想改善皮肤颜色，建议采取科学的方法，如注意防晒、使用合适的护肤品、保持良好的生活习惯等。同时，如果有任何关于皮肤美白方面的疑问或需求，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。