全身起小疙瘩很痒怎么办

全身起小疙瘩很痒可能是由于多种原因引起的，如过敏反应、皮肤病等。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、确认小疙瘩的性质：观察小疙瘩的形态、颜色、分布等特征，有助于初步判断病因。如果无法确定具体原因，最好及时去医院就诊。

2、避免刺激：避免过度抓挠或使用刺激性强的药物、化妆品等，以免加重病情。

3、抗过敏治疗：如果是由过敏反应引起的小疙瘩和瘙痒，可以口服抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）进行治疗。

4、局部护理：保持皮肤清洁，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的化学物质。

5、饮食调理：注意饮食，避免摄入可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。

6、寻求专业医疗帮助：如果小疙瘩持续不减或者症状加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。

总之，全身起小疙瘩很痒时，需要根据具体情况采取相应的措施。在不明原因的情况下，最好不要随意用药，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解症状。