左肋骨下隐痛胀痛怎么办

左肋骨下出现隐痛和胀痛的症状，首先需要明确病因，然后根据病因进行相应的治疗。以下是一些建议：

1、注意休息：避免剧烈运动和过度劳累，给身体充分的时间休息，有助于缓解部分疼痛症状。

2、物理治疗：可以尝试热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于减轻局部炎症和疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如布洛芬等消炎止痛药，来减轻疼痛和炎症。但请务必遵循医生的指示，不要滥用药物。

4、饮食调整：保持均衡的饮食，避免摄入过多油腻、刺激的食物，有助于减轻胃肠道负担，缓解相关的不适症状。

5、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医，进行详细的检查，以排除潜在的疾病，如肺部问题、心脏问题或胃肠道疾病等。根据医生的建议，进行相应的治疗。

总之，左肋骨下隐痛和胀痛可能是由多种原因引起的，因此明确病因是至关重要的。在不明原因的情况下，不建议自行用药或采取其他治疗措施。如果疼痛持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。