拉屎无力怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
拉屎无力可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：
1、不良饮食习惯：如果经常吃一些精细的食物，比如鸡蛋、肉类等，容易导致肠道缺水干燥引起便秘。由于胃肠蠕动比较缓慢，可能感觉到粪便无力排出的情况。针对这种情况可以多喝水或者吃含有水分多的水果和蔬菜来改善这种症状。平时要养成定时排便的习惯，并注意适当的活动。如果症状较严重，需要在医生的指导下服用相应的药物来缓解症状。
2、肛周疾病：肛周疾病比如痔疮发作起来会引起肛周剧烈疼痛，引起反射性肌肉紧张导致便秘的症状出现。需要及时去医院进行就诊，并在医生的指导下进行治疗。平时也要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物。
3、胃肠蠕动功能不足：由于胃肠蠕动功能不足导致排便困难，可以顺时针按摩腹部促进肠道蠕动。平时也可以吃一些益生菌调理肠道，促进肠道蠕动的药物进行缓解。同时多注意休息，避免熬夜劳累。
以上原因仅供参考，拉屎无力的症状如果长期持续或伴随其他症状出现，建议及时就医检查以了解具体原因。平时要养成良好的生活习惯，作息规律并注意合理的饮食搭配。
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